精神科医　香山リカさんに聞く

　全国で緊急事態宣言が解除されましたが、感染第二波が指摘され、しばらくは不安やストレスの生活がまだ続きそうです。どうしたら心の健康を保つことができるのか？　精神科医の香山リカさんに聞きました。

心をひとつにのりこえよう

情報がないことで不安が